Pracownicy Katedry Psychologii Zdrowia zaangażowani w obchody Światowego Dnia Snu 2026

Pracownicy Katedry Psychologii Zdrowia aktywnie włączyli się w obchody Światowego Dnia Snu 2026, podejmując działania popularyzujące wiedzę na temat znaczenia snu dla zdrowia i jakości życia. W inicjatywach realizowanych z tej okazji uczestniczyli: dr hab. Monika Wiłkość-Dębczyńska, prof. UKW, dr hab. Anna Rasmus, prof UKW, dr Daria Kukuła, dr Magdalena Liberacka-Dwojak, dr Jakub Piotrowski oraz mgr Agnieszka Schmeichel.

W ramach programu dr Magdalena Liberacka-Dwojak wygłosiła wykład pt. „Między poduszką a pożądaniem – jak sen wpływa na funkcjonowanie seksualne”, natomiast dr hab. Monika Wiłkość-Dębczyńska, prof. UKW i UMK przygotowała wystąpienie pt. „Śpij dobrze, żyj lepiej – jak zadbać o zdrowy sen?”.

W działania edukacyjne wpisywały się również przedsięwzięcia realizowane poza głównym programem wydarzenia. Dr Jakub Piotrowski, wraz z dr hab. Anną Rasmus, prof. UKW, dr Darią Kukułą oraz studentami Koła Psychologii Filmu, przeprowadził warsztaty pt. „Kawa kontra sen: kto tu naprawdę wygrywa?”. Z kolei mgr Agnieszka Schmeichel zrealizowała cykl warsztatów „Zhakowany sen? Niebieskie światło kontra Twój rytm dobowy”, poświęconych wpływowi światła niebieskiego na funkcjonowanie mózgu i jakość snu.

Zaangażowanie pracowników Katedry Psychologii Zdrowia w obchody Światowego Dnia Snu 2026 stanowi wyraz troski o upowszechnianie rzetelnej wiedzy naukowej oraz promowanie zachowań sprzyjających zdrowiu i dobrostanowi.