Katedra Psychologii Zdrowia

Nagranie programu TVP3 „Zbliżenia”

człowiek śpiący w łóżku

Dr Magdalena Liberacka-Dwojak oraz dr Tadeusz Pracki wzięli udział w nagraniu programu „Zbliżenia” emitowanego w TVP3. Rozmowa dotyczyła znaczenia snu dla zdrowia psychicznego i fizycznego oraz jego wpływu na codzienne funkcjonowanie. Wystąpienie zostało przygotowane w kontekście obchodów Światowego Dnia Snu i miało na celu popularyzację wiedzy na temat higieny snu oraz konsekwencji jego niedoboru.